プロフィール
毎回好評のセルフヒーリング講座、
第４回目のテーマは「花粉症」です。
花粉症の症状緩和を目指して、
お自分でも出来る方法を伝授します。
私もセラピストの一人として参加します。
このブログをご覧の方で、花粉症に悩まされている方、
ぜひご参加下さいね！
--------------------------
セルフヒーリング講座
〜自己催眠で花粉症の季節を楽に乗り切ろう！〜
講師：萩原 優（はぎわら まさる）医師 イーハトーヴクリニック院長
日時：3月3日（水）PM２〜４ ※受付は1:45より行います
場所：アートフォーラムあざみ野2F セミナールーム1・2
田園都市線／横浜市営地下鉄 あざみ野駅より徒歩６分
（内容に関する会場への問い合わせはご遠慮ください）
定員：２０名
料金：２０００円（当日、受付にて）
お申込・お問い合わせ： info☆therapy-luz.com（担当：西田）まで
（メールアドレスの☆を@に変えて送信してください。）
※当日はリラックスできる服装でお越し下さい。
お申し込みの際は、下記の項目をメールにてお送りください。
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�ゥ瓠璽襯▲疋譽�
（PC優先・携帯アドレスの方は受信拒否設定を解除してください）
�β�児所の利用はありますか？
萩原医師と数人のセラピストによる共同企画です。
たくさんの方のご参加をお待ちしています！
第４回目のテーマは「花粉症」です。
花粉症の症状緩和を目指して、
お自分でも出来る方法を伝授します。
私もセラピストの一人として参加します。
このブログをご覧の方で、花粉症に悩まされている方、
ぜひご参加下さいね！
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セルフヒーリング講座
〜自己催眠で花粉症の季節を楽に乗り切ろう！〜
講師：萩原 優（はぎわら まさる）医師 イーハトーヴクリニック院長
日時：3月3日（水）PM２〜４ ※受付は1:45より行います
場所：アートフォーラムあざみ野2F セミナールーム1・2
田園都市線／横浜市営地下鉄 あざみ野駅より徒歩６分
（内容に関する会場への問い合わせはご遠慮ください）
定員：２０名
料金：２０００円（当日、受付にて）
お申込・お問い合わせ： info☆therapy-luz.com（担当：西田）まで
（メールアドレスの☆を@に変えて送信してください。）
※当日はリラックスできる服装でお越し下さい。
お申し込みの際は、下記の項目をメールにてお送りください。
�，�名前 �∪�別 �Ｇ�齢 �づ渡暖峭罅雰搬嗟ダ茵�
�ゥ瓠璽襯▲疋譽�
（PC優先・携帯アドレスの方は受信拒否設定を解除してください）
�β�児所の利用はありますか？
萩原医師と数人のセラピストによる共同企画です。
たくさんの方のご参加をお待ちしています！
イーハトーヴクリニックで行っている、
ソマティックヒーリングのセラピスト仲間、まりこさんが、
「体幹チューニング」という方法を教えてくれるというので、
鶴見区にあるサロン、アロマリフレックスにお邪魔しました。
バランス良く、呼吸・心・脳を連動させて、
きちんと地に足が着いた状態にしていく、
というようなコンセプト。（省略し過ぎ）
まずは鏡の前に立ち、左右バランスなどを確認してから
ベッドに寝かされ、施術を受けます。
腹式呼吸をしつつ、色々な角度のストレッチをしながら、
お腹の色んなところを押されます。
最初は痛いのだけど、だんだんにほぐれて、
やんわりお腹になっていきました。
もう一人のお仲間、ひろえさんも一緒に受けました。
エステティシャンを育成する立場にあるだけあって、
ちゃんと、ご自身の体を分かってらっしゃるし、
ケアもしていらっしゃいますから、
元々のバランスがいい・・・。うらやましいなぁ。
その後、結婚のプレゼントと称して、
ひろえさんの隠れ家サロンにて、
腸セラピーを受けました。
さすがひろえさん、素晴らしい設備をお持ちです。
まずは全身をほぐしてから、
腸をぐいぐいと掴んだり、押したり、
「貯まっている老廃物を流す」んだー。
とっても痛い。根をあげそうなくらい。
「はい吸ってぇー吐いてぇー」吐くと押される。
体幹チューニングの時もそうだった、
今日は一日中、腹式呼吸をしてはお腹を押される。
至れり尽くせり2時間以上も施術をしてもらいながら、
「こんなにやってもらってばっかりでいいんだろうか、
私は何か人にしてあげただろうか・・・」
と考えたりもするけど、とりあえず息を吐く、フーッ。
全てが終わると、なんだか生まれ変わったような気分。
まりこさん、ひろえさん、本当にありがとう。
ありがとう。ありがとう。
テーマ:心と体にいいことはじめよう！ - ジャンル:心と身体
今日は節分。
なんとなくキリがいいかなぁと思って、入籍しました。
用意しておいた婚姻届を持って区役所に行き、
受付に出すと、
「あれ？？？これ・・・」
あ゛−っ！！間違えて余分にもらっておいた
白紙の方を持ってきちゃったよー！
今日は「先勝だから、午前中に出した方がいいよ」と
言われていたので、ちょっと焦って時計を見ると、
11時20分。まだ大丈夫かな。。。
るんぱちゃんが超特急自転車で家に戻り、仕切り直し。
なんとか11時45分には提出することができました。
そのまま寺家ふるさと村までサイクリング。
これが、新婚旅行かしら？
梅が咲き始めていて、きれいでした。
本名は変わりますが、書類上だけの話で、
セラピストとしてとか、外に名乗る名前は旧性のままで
通そうと思っています。
るんぱちゃんはすでに私の実家に住んで一年近くなるので、
生活パターンも変わりません。
今後とも、皆様どうぞよろしゅうに。
7日目からぐーんと伸びてきて、
8日目の今日はかなりにょきにょきになりました。
でもなんでこんなに偏ってるんだろう？？？
ちなみに奥のほうにもう一個あるのは、
今日から栽培を始めたエリンギちゃん。
すっかりキノコ栽培にのめり込んでいる私。
テーマ:ベランダ菜園&プランター菜園 - ジャンル:趣味・実用
昨日、3回目のセルフヒーリング講座が行われました。
今回は冷え性改善がテーマでした。
すごく寒い日だろうから、という設定で企画しましたが、
昨日は暖かく、桜が咲いてしまうくらいの小春日和。
うーん、ちょっとアテが外れた・・・
3回目ともなると、司会役も慣れてきましたし、
全ての段取りもよく、すんなりと進行しました。
お越しいただいた皆さん、ありがとうございました。
萩原先生、参加されたセラピストの皆様、お疲れ様でした。
次回は春先に花粉症改善をテーマにして、
開催しようと思っていますので、
よろしくお願いします。
テーマ:健康生活：病気・治療法 - ジャンル:ヘルス・ダイエット
